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白菜と豚肉の煮物

白菜と豚肉の煮物

食品交換表での単位<1人分> 単位4.28 カロリー207.7 塩分2.4 タンパク質13.8 材料4人分...

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八宝菜

八宝菜

食品交換表での単位<1人分> 単位4.4 カロリー164.3 塩分3.5 タンパク質14.2 材料4人分 ...

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白菜の軸と豚肉のいため物

白菜の軸と豚肉のいため物

食品交換表での単位<1人分> 単位2.7 塩分2.7 カロリー238 タンパク質8.9 材料4人分 白菜...

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